2020年12月25日

12/30(水) 無料オンライントレーニング「カラダ感謝祭」のご案内

年末のお忙しい時期かとは思いますが、そんな時こそ体をケアしましょう!

12月30日(水)10:00~10:40
無料レッスン「年末カラダ感謝祭」 を行います。

ご参加自由。
ご友人やご家族にURL をお知らせいただても結構です。
お申込みは不要です。
下記URLよりログインしてください。

https://us02web.zoom.us/j/88198077400?pwd=TC9Ma1JlZWl1NE5xUlFzMTBXM25Fdz09
ミーティングID: 881 9807 7400
パスコード: 668046
※内容は、椅子を使ったストレッチを中心に行います。運動強度:★★☆☆☆


 

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筋肉に年齢は関係ない

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