今週はラジオウィーク！
良い姿勢を保ち、正しく動くには、
股関節の柔軟性は欠かせません！
本日の放送→「股関節と姿勢の関係」
月曜から今日(金曜)まで五日間、
「姿勢(立つ・座る・歩く)」についての
正しい知識と、自分で改善できるコツを真面目に語ってみました。
ラジオをご視聴頂いた皆さん、
毎日ブログを覗きに来てくださった皆さん、
ありがとうございました。
いつの日か「正しい姿勢とは？」と聞かれたら、
おもいっきりカッコつけてこう言いたいんです。
「"勢い"のある"姿"です」と。
面白きこともなきストレッチをおもしろく
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