トレーニングアイテム その4
ただの棒に見えるけど
ちょっと違う
実はこれ、美しくなる棒
その名も
美棒
これの両端を持って腕を後ろに、前に回すと
肩周りの筋肉の縮みが一気に伸びる。
これを行って「気持ちいい~!」と叫ばなかった人はいないほど。
杖代わりにも使えます。
「股関節ストレッチスタジオNatural Movement
オリジナル“美棒”
特虚出願中!?」
いつか使ってみたいなぁ、と思っていた万年筆。 使ってみるとサラサラとした書き味でなかなか良い。 ただ2・3日経つとペン先が乾いて使えないのが困る。 そうならないためには、一日一回でいいから何か書く必要があるらしい。 万年筆にとってインクは「血液」だそう。 筋肉と同じで、使っていな...