2015年10月9日

100回目の股関節

サプライズ~!!!
 
今日スタジオにやってこられてAさん、
手にはすっごいおっきい花束が。
 
なんと今日がスタジオに通いだしてから
100回目のレッスンでいただきました! 
(逆ですよね~^^;なんだか恐縮です。)
 
膝の痛みで曲がらなくなっていたのが、
レッスンを重ねていったある日、
正座が出来た瞬間、
うっすらお互いに涙を浮かべた日を思い出します。

これからも「今が一番調子いい!」といえる
体をキープし続けていきましょう!
 

母の日のプレゼントにオンライントレーニング(ストレッチ)

昨日は、夏も近づく〝八十八夜〟♪ ということで普段はもっぱら珈琲派なのですが、 珍しく朝から煎茶を飲みました。 珈琲なら朝から豆を挽いてでも飲むのに、 お茶となると面倒に感じるのは不思議。 ただ単に、お茶<珈琲 が好きなだけか。 さてさて、朝に煎茶を飲んだあとは、 オンライントレ...