2017年1月26日

「ピンヒールが履けました!」

「ピンヒールが履けました!」

私(藤本)が…ではありませんよ。

スタジオに通われるYさんは、
以前は良くハイヒールを履いていたけれど、
股関節や足が痛くなってから『もう履けない』と
諦めていたそう。

でも、再び靴に足を通してみると、
普通に歩けるようになっているので驚いて
思わず「ピンヒールが履けました!」と
感想を伝えてくださった。


靴も、洋服も、選ぶ楽しみが増えたほうが良いですよね。

10年先もピンヒールが履けるカラダづくり『股関節スローストレッチ』!?


ブログ用に、写真をとらせてもらえませんか?とお聞きしたら、
「もしかして(ハイヒール)フェチですか?」と。

違いますから(^-^;)

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新連載のお知らせ PHPからだスマイル 2025年1月号(12/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセット! 14,15頁に掲載されています。 半年間(1~6月号まで)の連載です。 自宅で簡単にできる内容ですがで、 是非チャレンジしてみてくださいね!