2019年5月18日

ダ・ヴィンチ

本とコミックの情報マガジン「ダ・ヴィンチ」6月号(KADOKAWA)

旬の本棚(P128)コスト0円!効く"家トレ"で、
拙著「おしりスクワット」が紹介されています。

「おしりスクワット」のマンガにも登場している企画編集のOSさんは、おしりスクワットを続けて、筋肉量が増えて腹に縦線まで入りました。
やせるためにやる!というより、『やっているうちに痩せていた!?』のですが。(* ̄∇ ̄*)

スクワットは通称"King of Training"(トレーニングの王様)とも言います。
効率よく鍛えるには、まずはこれから!!!

0 件のコメント:

コメントを投稿

本日発売「女性セブン」

本日発売の 女性セブン(8/15号) で 「おしりスクワット」 が紹介されています。