2013年9月18日

10月からのカルチャー講座日程

10月からのカルチャー講座日程が決まりました。
お申し込みは各教室に直接ご連絡ください。
よろしくお願いいたしやんす。

 
☆新宿    第1・3金曜 10:00~11:30 朝日カルチャーセンター新宿教室
☆横浜    第2・4火曜 19:00~20:30 朝日カルチャーセンター横浜教室
☆池袋    第2・4木曜 13:30~15:00 池袋コミュニティ・カレッジ
☆二子玉川 第2・4火曜 14:00~15:15 東急セミナーBE二子玉川校

12月のオンライントレーニング

今年最後の月のオンライン 丁寧にカラダをほぐしていきましょう! Aコース 「股関節スローストレッチ」 12/14.21.28(水) 10:00~10:40 【全3回】 Bコース 「5分間チャレンジ」 12/14.21.28(土) 11:00~11:40 【全3回】 水曜コース 「...