2013年9月18日

10月からのカルチャー講座日程

10月からのカルチャー講座日程が決まりました。
お申し込みは各教室に直接ご連絡ください。
よろしくお願いいたしやんす。

 
☆新宿    第1・3金曜 10:00~11:30 朝日カルチャーセンター新宿教室
☆横浜    第2・4火曜 19:00~20:30 朝日カルチャーセンター横浜教室
☆池袋    第2・4木曜 13:30~15:00 池袋コミュニティ・カレッジ
☆二子玉川 第2・4火曜 14:00~15:15 東急セミナーBE二子玉川校

新連載がはじまりました! PHPからだスマイル 2025年1月号

新連載のお知らせ PHPからだスマイル 2025年1月号(12/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセット! 14,15頁に掲載されています。 半年間(1~6月号まで)の連載です。 自宅で簡単にできる内容ですがで、 是非チャレンジしてみてくださいね!