2011年5月10日

『農家の健康便利帳』

『農家の健康便利帳』という本の中で
股関節ストレッチの指導をさせてもらいました。


なお、この本は一般書店では販売されていません。
直接、発売元にお問い合わせください。
農協経由でも販売されています。
全383頁
価格:本体1800円+税

お申込みはエイブルまで 029-823-6671 

母の日のプレゼントにオンライントレーニング(ストレッチ)

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