2016年2月21日

「パートナーストレッチ講習会」開催のお知らせ

股関節ストレッチスタジオNatural Movement主催
「パートナーストレッチ講習会」
参加者募集のお知らせです。
すごく疲れていて自分では動きたくないときに、パートナー(相手)に身体を動かしてもらうととても気持ち良いですよね。
自分では伸ばしきれない部位を、パートナーにもうひと押ししてもらうととても良く伸びますよね。

今回は、自分で行う(セルフストレッチ)ではなく、相手のために行うパートナーストレッチ講習会(ペアストレッチともいう)を行います。
※お一人での参加で大丈夫です。ペアでも○。

内容は、身体やストレッチについての理論を簡単に学び、パートナーに対してストレッチを実践していきます。
少人数ですので、きめ細かな指導が可能です。また、長年の経験から"こりゃ気持ちええわぁ~ってポイント"もお伝えします。
肩凝りでお困りのお母さんに、腰痛でお悩みのお父さんに、仕事疲れのパートナーに、スポーツ疲れのお子さんに、『誰かのために優しくなってみませんか?!(笑)』
ご応募お待ちしています!

開催日時
 3月12日(土) 16:00~18:00
 3月19日(土) 10:30~12:30
 
定員 各4名
   ※お一人での参加OK
   ※男性は夫婦・カップルでのご参加のみ可

場所 股関節ストレッチスタジオ

費用 5400円(税込)

申し込み方法 
 メール info@akarada.com
 または電話 050-3577-3366まで





0 件のコメント:

コメントを投稿

手拭いコレクション66 −黒部市−

ようこそ『陽平の小部屋』へ 手拭いコレクション66 −黒部市− あるイベントのノベルティ(記念品)として 配られていたものを頂戴しました。 黒部ダム、渓谷、宇奈月温泉、 富山県黒部市の魅力がこの一枚に! 誰かの言葉で 「日本は裏(日本海側)がいい」 と聞いたことがある。 なんとな...