2022年1月31日

2022年2月のオンライントレーニング

2月もオンライントレーニングでカラダをしっかり動かし、

心身のバランスをとるのに役立てていただけましたら幸いです。

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2月のスケジュール

Aコース「股関節スローストレッチ」
2/12.19.26(土) 10:00~10:40【全3回】

Bコース「5分間チャレンジ」
2/12.19.26(土) 11:00~11:40【全3回】

水曜コース「からだメンテナンス」
2/2.16(水) 10:00~10:40【全2回】




玉川高島屋 STUDIO by Community Club TAMAGAWA

コミュニティクラブたまがわ スタジオ移転のため「股関節スローストレッチ」講座が 約ひと月半の間お休みでしたが、 先日(5/14)に新たな STUDIO by Community Club TAMAGAWA で 再開することが出来ました! 久々にお会いした方々の様子(容態)を見ると...