2016年6月8日

ナツノケンコウ


株式会社社会保険出版発行の「夏のけんこう」

股関節を柔らかく保つ3分エクササイズ
≪脇伸ばし体操≫が掲載されました。

官庁・市町村区役所・病院・企業などに配布されている刊行物です。
どこかでお目にかかれますように(笑)

「四季のけんこう」とは?
元気を応援する 最新情報マガジン
四季のけんこうは、季節に応じた健康管理のポイントをお届けする情報誌です。
「元気な心と体づくり」をテーマに、食生活、運動、飲酒・たばこ対策、メンタルヘルスなどの
健康情報を幅広く掲載。
保健事業の定期刊行物としても、お役立ていただけます。 (社会保険出版ホームページより抜粋)


春のけんこうはこちら。


新連載がはじまりました! PHPからだスマイル 2025年1月号

新連載のお知らせ PHPからだスマイル 2025年1月号(12/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセット! 14,15頁に掲載されています。 半年間(1~6月号まで)の連載です。 自宅で簡単にできる内容ですがで、 是非チャレンジしてみてくださいね!