箱根駅伝、青学は強かったですねぇ。
本当に強いし、笑ってる(サワヤカ😃✨)。
｢青トレ｣(発行は2015年)を改めて読み直し、スタジオでもお客様の運動にも取り入れています。
ほとんどのお客さんは走らんけど(ハシランケド)。
でも、書かれている内容は肩凝りに効くし、腰痛にも効く。
やるかどうかは知らんけど(シランケド)。
途中から"知らんけど"が言いたいだけのブログになってしまいました(;ﾟ∇ﾟ)
青トレ
箱根駅伝、青学は強かったですねぇ。 本当に強いし、笑ってる(サワヤカ😃✨)。 ｢青トレ｣(発行は2015年)を改めて読み直し、スタジオでもお客様の運動にも取り入れています。 ほとんどのお客さんは走らんけど(ハシランケド)。 でも、書かれている内容は肩凝りに効くし、腰痛にも効く。...
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